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    江艺教导我说，太极只是给我修身养性，还有练习对力量的收放掌控，而不是一拳打出去就是全力，打不打死人随缘听天。

    也就是说，不要指望对敌的时候用皮毛都算不上的太极，不然怎么死的都不知道。

    他的教学方式，和郭家父女简直判若两然。

    换作郭家父女，估计看到我出点问题能打得我死去活来。可在江艺这里，永远都是温声细语，最耐心地指导和矫正。

    教学方式不一样，可效果都是出奇的好。

    没办法，整得我怪不好意思的，不得不打起十二万分的精神想着去学好。

    初步掌握太极桩功之后，我才明显感受到它与三体式桩功的区别。

    太极真的是个很微妙的东西，不仅仅是动作和呼吸节奏的问题，江艺还要我“观心”。

    通过做桩功这些动作，让我通过思维意识的运用，而进入意识相对的静止状态。

    这时候抛弃杂念，感知自己的肢体、内脏，由外及内，运用自己的意识给自己全身上下做一次“体检”。

    比如，站桩时想想自己的手在哪儿，肘在哪儿，腿在哪儿，腰在哪儿。通过意识的锻炼达到知己的能力。

    不同于形意拳的粗暴狂放，老子上去就是一拳，打得人吐血倒地。

    太极就是细腻到极致，恨不得对自己每一寸骨骼血肉都了解清楚，每一拳会有多大的力，别人出招的运动轨迹，以及自己应该如何应对。

    和瑜伽的修心有点异曲同工之妙，一旦投入进去，很容易将心神浸入其中。

    江艺还给我们表演了一手，用一块椭圆形的石头，放在肩膀上练习太极。

    石头随着他行云流水的动作，从他的左肩滑到右臂，又从右臂滑回去，跟表演杂技似的······

    那种感觉很奇妙，就像是石头和他融为一体了。不论他动作幅度如何大，始终就贴在他身周滑动游走。

    在我和陈安琪的惊叹中，他扔下了石头，略显羞涩的一笑：“这算不得什么，正常练习都该用杯子。”

    “我知道，”妻子开口道，“我在抖音上都看到过，还是一个老外，在广场上耍得炉火纯青。”

    “嗯，”江艺轻轻点头，“只要肯练，这个世界从不缺高手。”

    当夜我们一直练到十点半，这才返回家中。妻子开始略感兴趣地和我们练了一会，后来就没有再学了，笑着说还是舞蹈更适合她。
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